Rooster Group Training

Trainingsrooster
 
LET OP! Wij verzoeken u uw deelname aan een training per email (info@regiofit.nl) door te geven. Zo kunnen wij de groepsgrootte in de hand houden en daarmee de kwaliteit van de trainingen blijven waarborgen. Daarnaast houden onze trainers altijd rekening met de individuele capaciteiten en/of eventuele blessures van de deelnemers. Minimale groepsgrootte: 4 deelnemers.
 
Dinsdag
19.00 - 20.00 uur          FitnessBootcamp          Bergschenhoek, parkeerterrein De Windas
20.30 - 21.30 uur          FitnessRunning 3)         Bergschenhoek, parkeerterrein De Windas
 
Donderdag
19.30 - 20.30 uur          FitnessRunning 1)         Bergschenhoek, De Windas
21.30 - 22.15 uur          FitnessAqua **)            Bergschenhoek, De Windas
 
Zaterdag
09.00 - 10.30 uur          FitnessRunning 2)         Bergschenhoek, de skiberg
 
*) deze bootcamp training vindt periodiek plaats en is daarmee dus geen permanente training 
**) de FitnessAqua lessen zijn niet inbegrepen bij het lidmaatschap. De kosten zijn 39,95 euro per 4 weken.
1) interval/techniek training
2) duur/heuvel training
3) variatie training (duur/interval/snelheid/techniek)